学生太爱玩手机，希望改变却控制不住怎么办？

首先一大早起来不要想着看微信，非常建议在前一天晚上睡觉的时候就把手机关机。

每天把自己所要工作的日常用计划表记录好。

非常建议学生党们多看鸡汤，多给自己鼓励。哪怕全世界辜负了你，你也不要辜负自己。

我本人也也是一名大学生，谁都是从学生年代过来的人，你懂我也懂。有时间的话咱们可以探讨一下。

另外想推荐二本书，第一本是我在高三那年所买的。这本书里有很多计划，不管是文科还是理科，它都有每天的日常所要规定是干什么？

第二本书是关于学生们应该怎样学好自己所属的课程，上面有很多都是由学渣逆袭成学霸的学习方法。

你要明白世界上优秀的人非常多，可是我们也要成为像他们一样的人啊！

加油！我们从来都不曾放弃，电子产品又岂能阻挡我们的道路？哈哈😃，加油！奥利给。#高考# #学习方法# #一起探讨#

您好，很高兴来回答您的问题。

这个问题是大部分家长都遇到的问题，作为老师的我，也是经常被家长所询问的问题。学生太爱玩手机，希望改变却控制不住。

我想在当今这个数字化时代，让同学们不接触电子产品，不玩手机，确实是很难做到，也是不可能做到的。我也不建议孩子们远离手机。 凡是都有两面性，知道手机对同学们所产生的影响才能有更好的办法来解决。

可以说，现在学生玩手机是相当的普遍，学生也成了当今社会低头族的主力军。那孩子们的手机是哪里来的那？答案：家长给的。家长朋友目的是为了让孩子们更方便与家长进行交流，而给孩子们配置的手机，但实际上，孩子们都被里面的游戏征服了，沉迷其中，无法自拔。由于孩子们的自控力不足，所以深陷其中。

那么，家长如何才能帮助孩子们摆脱这种情况那？

第一，我们家长要给孩子们做榜样。在纠正孩子之前，首先要自己改掉迷恋手机的习惯，如果家长也整天在手机上迷恋电视剧，大游戏。那孩子感觉玩手机也很正常，反而带来不好的效果，家孩子是孩子的一面镜子，所以，先从改变自己开始。

第二，可以明确告诉孩子如何正确利用手机，给孩子传达一个正确的观念，让孩子们知道正确利用手机的方法和重要性，孩子明白手机除了打游戏外，更是学习知识的海洋，让手机成为树立孩子正确人生观价值观的工具。

第三，帮孩子们画红线，强调原则。 明确告诉孩子正确的作息手机，以及使用手机的原则。告诉孩子们如何健康绿色的使用手机的方法。比如如何查资料。游戏不是说一定要杜绝，每天可以玩20分钟。如果超时，家长必须强制收回，树立威信。

第四，单刀直入告诉孩子们，长时间沉迷于手机的危害。举一些身边手机的负面例子，加深印象。告诉孩子们，除了影响学习外，手机还可以对你的身体受到很大的伤害，比如近视，歪头斜肩，影响睡眠，注意力下降等。

第五，经常带孩子们一起参加一些有意义的社交活动，来让孩子们感知现实中也有更多有意义的事情，把孩子们的注意力成功转移到现实生活中。

第六，寻找孩子们的兴趣点，经常陪孩子们聊聊天。比如，男孩子大部分都喜欢运动，那我们 可以经常带着孩子们去打篮球，打羽毛球。来让孩子有更多实际生活上的感知。

第六，要呼吁社会或者有关部门对社会上网络营业部分规定时间限制，用法规来约束孩子们上网的时间。尤其是，游戏开发商，尽量在设计时规定玩的时间，坚决杜绝不良信息来影响孩子们正确的价值观。出台严厉的措施加以制止。

所以 ，家长要监管孩子们正确的使用手机，用正确的观念来对待网络，关注孩子健康成长是我们每个人的责任，关注孩子就是关注我们的未来。

1，不要在孩子面前长时间的玩手机，很多父母喜欢玩手机，丝毫不理解孩子的任何要求，不陪孩子，这样会给孩子一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响“父母都爱玩，我为什么不能玩”，这样在孩子接触到手机之后便会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有。

2合理安排孩子的时间，很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

3丰富孩子的课余生活，很多孩子是由于在家的日子枯燥无趣，而手机上则可以上网，玩游戏，便深深的沉溺在里面，不可自拔。培养孩子爱读书的习惯吧，这样在空闲的时候就可以通过看书来打发时间，而不是玩手机。

4.控制孩子玩手机的时间，很多孩子将父母的手机拿去玩游戏或者上网，一玩就是半天甚至一天，这样对孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做其他的任何事情，例如，和小伙伴一起玩耍、写作业等等，所以孩子在玩手机的时候，父母一定要控制好时间，并且严格执行。

5.允许孩子交朋友，很多父母由于担心孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候便会想着玩手机，因为孩子也是需要小伙伴，需要朋友陪伴的，所以当孩子提出来要外出的时候，父母不要用“看会电视”“玩会手机”等等理由将孩子留在家里。