团队小游戏：无敌风火轮玩法？

团队小游戏：无敌风火轮玩法？

工具/原料

足够的报纸

宽胶带

剪刀

步骤/方法

1、分组。组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进行PK。

2、领取材料。每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把。

3、开始制作。不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大哦。

4、启动无敌风火轮。风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。

无敌风火轮分解动作？

首先在练习之前要做五分钟的热身准备，让我们各关节部位得到充分预热，我们来做一组前后绕臂，一组10次。

②接着进行腰部运动，双臂侧平举打开，做一组左右转腰，一组10次。

下面我们开始无敌风火轮技术动作的学习

五个步骤请牢记

第一步预备式:双臂侧平举打开；

第二步:右手从下、左手从上抡臂180度；

第三步:右手从上、左手从下抡臂180°回到预备式；

第四步:右手从下、左手从上抡臂180°；

第五步:右手从上、左手从下抡臂180°回到预备式，动作完成。

●无敌风火轮动作要点 ●

●身体中正、背部拉直，左右手始终保持一条直线、肩膀放松打开、腰部顺势随手臂左右转动。

●练习过程中身体放松，由慢到快、循序渐进、不可使用蛮力，慢慢达到手臂的惯性运行。

●每天练习15分钟，对肩周炎、颈椎痛、腰肌劳损起到非常好的改善作用。

无敌风火轮是什么意思？

实际就是打架时抱住对方疯狂翻滚，出自喜剧电影《破坏之王》，是男主何金银（周星驰饰演）在第一次为救遭人非礼的女主角阿丽（钟丽缇饰演）时无意中领悟出来的。

此招式是用双脚夹住敌人头部，把自己头部藏在敌人胸前，双手锁住敌人颈部，和对方一起快速滚下楼梯的杀伤招式。因为自己的头部藏在敌人胸下，所以在快速滚动过程中能使敌人头部受到重击导致昏迷。第一次使用此招数勉强战胜柔道部主将黑熊（郑祖饰演）后，何金银就把这个酷似快速滚动车轮的招数命名为“无敌风火轮”。

后面何金银为争夺女主角阿丽的芳心，与空手道高手断水流**兄（林国斌饰演）决斗时也用了这一招，不得不说比较无赖。

无敌风火轮是什么招式？

是在第一次为救遭人非礼的女主角阿丽（钟丽缇饰演）时无意中领悟出来的。此招式是用双脚夹住敌人头部，把自己头部藏在敌人胸前，双手锁住敌人颈部，和对方一起快速滚下楼梯的杀伤招式。因为自己的头部藏在敌人胸下，所以在快速滚动过程中能使敌人头部受到重击导致昏迷。在第一次使用此招数勉强战胜了柔道部主将黑熊（郑祖饰演）后，何金银（周星驰饰演）就把这个酷似快速滚动车轮的招数叫做“无敌风火轮”。

无敌风火轮还出现在周星驰的另一部电影里，就是《无敌幸运星》，擂台赛部分.。

电影《满清十大酷刑》中，嗜神云中龙（徐锦江饰演）用的一个招式。

无敌风火轮是什么样的姿势？

答:      无敌风火轮的动作是：把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大。

　　无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解，值得注意的是每组人数越多，则难度越大。