小雾神的身法怎么学？
- 吃鸡攻略
- 2023-09-01 09:41:49
- 68
简介小雾神的身法怎么学？两脚开立保持“川字步”，与肩同宽，双臂放松垂于体侧，重心放在两腿之间，身体保持中正，呼吸保持自然。动作开始时，膝盖微曲，双臂以自然放松的状态在身体两侧，随着口令单侧手臂向身体正上方甩出，意念放远，与此同时重心随着手臂向上...
小雾神的身法怎么学？
两脚开立保持“川字步”，与肩同宽，双臂放松垂于体侧，重心放在两腿之间，身体保持中正，呼吸保持自然。
动作开始时，膝盖微曲，双臂以自然放松的状态在身体两侧，随着口令单侧手臂向身体正上方甩出，意念放远，与此同时重心随着手臂向上甩出而提起，双腿伸直；